Этот полезный лимон

Маленький, но полезный лимон

• В одном лимоне содержится 30 мг витамина С (это больше половины суточной нормы)
• В лимоне много витамина Р, который способствует усвоению витамина С, а в сочетании они благотворно действуют на состояние капилляров. Лимон известен как антиоксидант, тормозящий процесс старения
• Кроме кальция, фосфора, железа и магния, в лимоне много калия. Этот микроэлемент отвечает за межклеточный обмен, нормализует состояние внутренней среды организма
• Лимон помогает снизить уровень холестерина в крови
• Лимонная кислота благотворно сказывается на выведении шлаков
• Из кожуры лимона (самая полезная его часть!), получают лимонное масло, которое добавляют в лекарственные и косметические препараты

Родина лимона – тихоокеанские острова, но сейчас в дикорастущем виде он не встречается. Вырастить лимон можно где угодно, хоть в кадке на балконе. На полезные качества цитруса это не влияет. Лимон можно прорастить и из свежей косточки (всходы появятся через месяц), хотя надежнее привить черенок. Деревце начнет плодоносить спустя 3-4 года. Оно не терпит сухого воздуха, смены места и сквозняков. И, конечно, требует тепла, все-таки из тропиков он, лимон.

Натуральные маски с лимоном

Рекомендуется добавлять несколько капель лимона в «натуральные» маски для лица. Это особенно актуально для проблемной и жирной кожи: этот полезный лимон действует как антисептик, стягивает поры, обладает отбеливающим эффектом. А вот накладывать ломтики лимона на лицо или мазать его лимонным соком нельзя. Лимонная кислота в чрезмерном количестве оказывает на чувствительную кожу лица негативное воздействие, могут появиться воспаления, нарушится пигментация. Маска для жирной и проблемной кожи: во взбитый белок добавить несколько капель лимона, смесь нанести на лицо и через 15 минут смыть.

И рукам приятно, и ногам легко — ванночки с лимоном

Кожа рук более грубая, ей лимон вреда не нанесет. Обработка ногтей кусочком лимона – самый эффективный метод избавления от желтизны, тусклости, ломкости ногтей. После дачных грядок «безобразие» на ногтях, под ними и вокруг можно отчистить с помощью лимона за минуту (перед этим руки желательно распарить, подержав в теплой ванночке). Неистребимый запах рыбы также легко устраним – достаточно провести ломтиком лимона по столовым приборам и тарелкам.

Из лимона можно делать противопотные ванночки для ног. Сок половины плода развести в тазике теплой воды. Применять дважды в день. Кроме того, такая ванночка моментально снимет усталость ног. Давайте разберемся более детально с новинкой! Итак, что же такого особенного в казино Ramen ? Ну, это не просто еще одна игровая онлайн-платформа. Это совершенно новый мир, где адреналин игр сочетается с утешающими объятиями теплой тарелки рамэна. На первый взгляд это сочетание может показаться необычным, но поверьте мне, оно работает. Это место предназначено не только для игр; речь идет о знакомстве с культурой, сообществом, чувством тепла и волнения в одном лице.