|
Семак: футболистам "Уфы" необходимо набрать общую функциональную подготовку
25.01.2018 - 08:58
Главный тренер «Уфы» Сергей Семак рассказал о работе команды на сборе на Кипре.
Сбор проходит в рабочем режиме — место для всей команды привычное, требования знакомы, поэтому всё нормально. Понятно, что никто не любит сборы из-за монотонной работы и двухразовых постоянных тренировок. Но никаких упаднических настроений в команде нет, на мой взгляд, всё хорошо.После проведённого медицинского обследования нужно подготовить всех футболистов к той работе, которая их ждёт на втором и третьем сборах. Необходимо набрать общую функциональную подготовку и подравнять физическое состояние. Кто-то быстрее набирает форму, кто-то медленнее. Как правило, одной недели достаточно, чтобы подвести всех к приемлемой спортивной форме, когда можно играть, выполнять упражнения и приступать к специфической работе.
Цитирует Семака портал «Чемпионат».
- Войдите на сайт для отправки комментариев
20:13 |
В ожидании решающей битвы за чемпионство: "Краснодар" против "Зенита" | |
20:11 |
Российские шахматисты блестят на международном турнире в Торонто |
23:46 |
"Автомобилист" обеспечил себе победу над СКА в стартовом матче четвертьфинала Кубка Гагарина | |
23:10 |
"Манчестер Сити" и "Реал" вновь встретятся в Лиге чемпионов |
11:18 |
«Ливерпуль» завоевывает Кубок английской лиги, достигая исторической десятой победы |
- « первая
- ‹ предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- следующая ›
- последняя »