Джикия: Стараюсь делать все, чтобы форму можно было набрать как можно быстрее.

ФОТО: ФК "Спартак"

 

Защитник "Спартака" Георгий Джикия  о своем восстановлении после тяжелой травмы. Напомним, что у защитника красно-белых в контрольном матче случился разрыв крестообразной связки колена
Все идет по плану. Уже занимаюсь в зале - с первого же дня. Всю необходимую работу проделываю. Кто не знает об этой травме и о такой операции, лучше с этим никогда и не сталкиваться. Я такого вообще никому не пожелаю, даже злейшему врагу. Что же касается реабилитации, то после того, как выписали из больницы, на следующее утро мне предстояла тренировка в зале. Такая здесь в Риме методика восстановления. И я не стал исключением.
Почему именно в Риме решил оперироваться? Так решило руководство. Мне сказали, что я буду проходить реабилитацию именно тут. Здесь проходили аналогичные процедуры другие ребята из "Спартака" - Зобнин, Тимофеев и Тигиев. Это проверенная клиника, сюда приезжает много футболистов, и не только футболистов. Тут очень качественно делают свое дело.
С каждым днем мне становится лучше, но нужно идти шаг за шагом. Пока еще слишком мало времени прошло, чтобы гадать. Хотя бы месяц нужно подождать, чтобы понять, как идет восстановление. Первый месяц - самый важный. Что же касается сроков, то на данный момент я думаю только собственно о восстановлении и о том, чтобы все было хорошо, а не о том, успею ли я сделать это как можно быстрее. Это не от меня может зависеть.

 

Удержать вес, с учетом изменившегося распорядка?Диету специально для меня разработали в "Спартаке", и я стараюсь ее соблюдать. Пока все нормально, не прибавил в весе. Но и не так много времени прошло, чтобы потолстеть. Если бы мое лечение проходило в Грузии, то там бы точно набрал уже несколько килограммов (усмехается). Сам себя в тонусе держу, потому что прекрасно понимаю, что если сейчас это запустить, то потом больше времени уйдет на сгонку веса. Стараюсь делать все, чтобы форму можно было набрать как можно быстрее. Не хочется терять дополнительные недели. Да и нагрузки на колено при лишнем весе давать нельзя такие, как мне необходимо. Профессиональное отношение нужно соблюдать.
Цитирует защитника красно-белых  "Российская Газета".

 

 
16.05.12 | Среда
22:03
Болельщики «Локомотива» обратились с открытым письмом к руководству клуба
17:56
На Ласина Траоре претендуют три российских клуба
15:10
БаскетболNBAМайами Хит
Джеймс установил рекорд «Майами» по перехватам в плей-офф
15:07
Тарасов остается в «Амуре»
15:00
ОХК «Динамо» продлил контракты с Бойковым и Шафигулиным
14:49
Маскерано продлил контракт с «Барселоной» до 2015 года
14:43
Виалли посоветовал «Ювентусу» купить Кавани
14:38
Гаттузо имеет предложения из "Дженоа", Китая и ОАЭ
11:05
Рио Фердинанд не поедет на Евро-2012
11:02
Петреску может возглавить «Динамо»
10:58
«Аякс» не будет продавать Вертонгена «Тоттенхэму»
10:57
Широков представил бутсы, в которых сыграет на Евро-2012
00:42
ХоккейЧемпионат мира
Патрик Торесен: надеюсь, в четвертьфинале судейских ошибок не будет
00:38
ХоккейЧемпионат мира
Михаил Грабовский: нужно воспитывать характер – не можем собраться даже на последний матч
00:34
ХоккейЧемпионат мира
Определились девять участников Олимпийского турнира в Сочи-2014
00:31
ХоккейЧемпионат мира
Якуб Штепанек: «Никогда не видел, чтобы немцы играли так плохо»
RSS-материал