Польза и возможности спортивных часов

 

Современные спортивные часы давно вышли на новый технологичный уровень и уже не представляют собой устройства в пластиковом корпусе с функцией секундомера. Сейчас эти девайсы наделены огромным функционалом и могут выполняться в разном дизайне.
 
На страницеhttps://aurasport.ru/running представлен большой выбор пульсометров и спортивных часов от лучших производителей. Интернет-сервис aurasport.ru предлагает всем желающим приобрести качественную электронику для занятий спортом по выгодным ценам и с доставкой.
 
Самый простые спортивные устройства или фитнес-трекеры имеют вид браслета с монохромным экраном или вообще без него. Такие приборы сегодня выпускаются многими производителями. Тот набор функций, которым наделены фитнесc-трекеры, достаточен для любителей спорта. Что касается профессиональных спортсменов, то им лучше обратить на более серьезные устройства.
 
Возможности фитнес-трекеров
 
Функция слежения за активностью будет полезна тем людям, которые ведут пассивный образ жизни. Отталкиваясь от их возраста и показателей веса, пола и других сведений пользователя, трекер ведет расчет нормы активности, отслеживая ее при помощи встроенного акселерометра.
 
Благодаря мониторингу сна человек может организовать свой отдых так, чтобы хорошо высыпаться и всегда оставаться активным. Существуют как относительно простые модели, отслеживающие продолжительность сна, так и более продвинутые варианты, которые могут учитывать его непрерывность, смену фаз и прочие параметры.
 
Возможности спортивных пульсометров
 
Называются эти приспособления так потому, что они изначально предназначались лишь для измерения пульса. В настоящее время их возможности расширились.
 
Автономность устройства. Не требуется подключение к смартфону при занятиях. Только периодически возникает необходимость в загрузке сведений о тренировках, обновлении программ, изменении настроек.
 
Функция измерение пульса. С ее помощью тренировку можно сделать более эффективной. К примеру, при желании похудеть, лучше выбрать одну пульсовую зону, а если нужно стать выносливее, то стоит выбрать другую. Благодаря пульсометру можно рассчитать необходимые зоны и во время тренировки оставаться в их пределах.